Es ist Dienstag, der 12. Dezember und ich begrüße Euch ganz herzlich zum Adventskalender der guten Gedanken an diesem nasskalten Morgen. Heute widmen wir uns dem Thema Glück. Das ist nämlich schon da, wir haben es nur vergessen.
Adventskalender der guten Gedanken ~ Türchen Nr. 12
Das Glück ist schon da.
{Sogrates}
Es ist in uns.
Wir haben es nur vergessen
und müssen uns lediglich wieder
daran erinnern.
Nennen wir das Glück mal Zufriedenheit. Oder Optimismus. Oder Zuversicht. Oder auch Gelassenheit. Einfach eine solide gute Einstellung zum Leben.
Diese Einstellung finden wir nicht im Außen, diese Einstellung finden wir im Inneren. Sie ist bereits vorhanden, aber meist vergessen wir dies. Im Alltagstrubel denken wir viel zu selten daran. Oder auch wenn wir abends die Nachrichten hören und sehen oder, wenn wir echte Herausforderungen zu meistern haben, dann ist das letzte woran wir denken wohl unser Glück. Unsere Zuversicht. Unser Optimismus
Also was ist zu tun? Erstmal nicht auf Probleme, Sorgen und Herausforderungen konzentrieren. Tja, ich weiß, leichter gesagt, als getan. Aber vielleicht hilft dann die Such nach anderen Quellen. Quellen, die unserer inneren Einstellung eine gute und sichere Stütze sind: Familie, Freunde, aber auch Werte. Dankbarkeit könnte uns auch eine Stütze sein.
Wenn ich genervt bin, wenn ich gestresst bin, wenn ich das Gefühl habe, es läuft nicht richtig rund… und wenn ich über diese Gefühle dann eine entsprechend schlechte Laune bekomme, dann hilft es manchmal schon kurz innezuhalten und sich zu fragen: Ist das Problem jetzt wirklich so groß, wie es sich anfühlt? Muss ich mich deswegen stressen? Wie fühlt es sich in meinem Inneren an? Und vielleicht finde ich dann doch ein Körnchen Optimismus, Zuversicht, Zufriedenheit, Gelassenheit, Glück…
Ich wünsche Euch heute, dass Ihr Euch an Euer inneres Glück erinnert.
Liebe Grüße
Bine
PS.: Happy 12 von 12 – mein Artikel kommt erst morgen, weil heute: Keine Zeit, keine Zeit. ;-)
Seit Dezember 2017 öffne ich an jedem Morgen im Dezember ein Türchen von meinem
Adventskalender der guten Gedanken.
Alle Kalenderblätter aus den vergangenen Tagen, Wochen, Jahren findet Ihr hier:
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