Zum Frühstück ein bisschen Obst, eine bisschen Kefir oder Quark, ein paar Nüsse und ich bin glücklich. Normalerweise schnippel ich mir einen Apfel morgens immer flott in ein Schälchen und rühre das dazu, was da ist. Mal Joghurt, mal Quark, mal Haferflocken und Walnüsse. Seit ein paar Tagen esse ich bereits fertig gemixtes Bircher Müsli. Und das ist sooo lecker und obendrein zeitsparend, weil eben schon fertig.

