Durchhaltevermögen- das sagt mir dieser Satz.
Bleibe am Ball, gib nicht auf, behalte Dein Ziel im Auge.
Gehe langsam, wenn Du Seitenstiche hast; ziehe das Tempo wieder an, wenn Du fit und motiviert bist. Übe Dich in Ausdauer und Geduld, bestimme selbst das Tempo, aber halte durch.
Manchmal muss man das Tempo einfach drosseln. Dann braucht der Körper- aber viel mehr der Geist- eine Pause. Pausen sind wichtig, solange Du Dein Ziel nicht ganz aus den Augen verlierst.
Das wünsche ich Euch heute!
Liebe Grüße, Bine